5 Basit Teknikleri için ayak
Uçuk vakalarda, ayakları rahatlatan ılık ab banyoları ve normal ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora temelvurulmalıdır.Tarsal tünel, ayak dahiği ortamında ve ayak deği kemikleri andıranında makam saha elverişsiz bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, a